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... und dann kam der tag,
an dem es mir größere schmerzen bereitete
eine verschlossene knospe zu bleiben
als zu wagen, mich zur blüte zu öffnen...
                                            Anais Nin

                                                                                 

Weg der Weiblichkeit

Frau-Sein, Weiblichkeit, weibliches Selbst-Bewusstsein, der eigene Körper und die eigenen Gefühle sind Themen, die Frauen in den verschiedenen Lebensabschnitten mit unterschiedlichen Aspekten begleiten, eben weil sie Frauen sind.

Sind Sie neugierig, ihre Weiblichkeit neu zu entdecken? Ihre besonderen Qualitäten zu erforschen? Ihren Körper besser kennen zu lernen?
Haben Sie Sehnsucht, Ihrer weiblichen Seite mehr Raum zu geben? Sich intensiver zu fühlen? Ihre Sexualität zu vertiefen? Ihre Freude und Sinnlichkeit mehr zu entfalten? Sich entspannter, gelassener und mehr in sich selbst ruhend zu erleben? Ihre Partnerschaft zu bereichern? Eine lebendige Beziehung zu sich selbst und zu anderen zu finden? Sich selbst mehr zu lieben? Vielleicht wünschen Sie sich einen schönen Kontakt zu anderen Frauen jenseits von Konkurrenzdenken?

Ein angespannter Körper, negative Gedanken und Urteile über sich selbst und die Welt sowie belastende Emotionen schwächen das Selbstwertgefühl und die Zufriedenheit. Sie schaden dem Körper, begünstigen Krankheiten, mindern die sexuelle und die Lebensenergie, die Energie, die Ihnen für ein glückliches, harmonisches und freudiges Leben zur Verfügung steht.

Für ein erfülltes Leben ist der gute und freie Fluß der weiblichen Energie (Yin-Energie) wichtig. Die Yin-Energie ist eine sich langsam entfaltende, kontinuierliche, sinnliche, fließende Energie, die große Kraft entfalten kann, wenn sie ihrem eigenen Rhythmus folgen kann. Aus diesem Grund leiden Frauen oft mehr unter Stress und dann mit entsprechenden körperlichen, emotionalen und seelischen Erscheinungen und Folgen für ihre Gesundheit und Lebensqualität. Der freie Fluss der Lebensenergie wird blockiert und das Leben kann zur Last anstatt zur Lust werden.
Um sich sinnlich und weiblich zu fühlen benötigen Frauen einen Freiraum, einen entspannten Körper, einen klaren Verstand und eine frei fließende Energie.

Dann fällt es Frauen auch leicht, sich Schwierigkeiten im Berufs- und Familienleben oder in anderen Alltagssituationen zu stellen - ganz abgesehen davon, daß das Leben intensiver und lebendiger wird, die Blumen bunter blühen, die Sterne heller leuchten und der Wind sanfter über die Haut streicht.
Entspannung, ein guter Energiefluß und ein bewußter Kontakt zum eigenen Körper führt in den gegenwärtigen Augenblick, in dem bereits alles enthalten ist. Es läßt das Leben voll und rund, bunt und intensiv werden.

 

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Brigitte Hebekeuser . Tel.02151/606099. mail@brigitte-hebekeuser.de